Piemonti mogyoró - natúr
Egészséges táplálék az idegeknek
A piemonti mogyoró az egyik legnépszerűbb, vitaminokban és tápanyagokban rendkívül gazdag mag, ami nélkül el sem képzelhető semmilyen mag-mix. Az A, B, C & E vitaminban, valamint számos értékes tápanyagban, így foszforban, magnéziumban, káliumban és vasban bővelkedő, Olaszország Piemont régiójából származó mogyoró igazi kis csoda. A mogyorófa, amely körülbelül öt méter magasra nő, a nyírfafélék családjába tartozik, és otthonos mind Európában, mind a Közel-Keleten. A mogyorót többezer éve termesztik és használják az egészséges táplálkozás elemeként. Ön pedig, mint minden esetben, bízhat a Pödör garantáltan génkezelésmentes, 100 százalékban minőségellenőrzött termékében.
A piemonti mogyoró használatáról
A piemonti mogyoró sokoldalú eleme az egészséges konyhának. Számos módon fogyasztható, és szinte minden ételt kiválóan lehet ízesíteni vele. Nyersen rágcsálva ideális snack két étkezés között. Édes süteményekben, tortákban vagy kekszekben pompásan érvényesül a piemonti mogyoró, de sós ételekben, például salátákban is megadja azt a bizonyos pluszt. A mi tippünk: Adjon hozzá pár szem mogyorót a következő smoothie-hoz, és minden bizonnyal el lesz bűvölve!
Átlagos tápértékadatok
100g termékben:
Energia2629 kJ /628 kcal
Zsír61 g
amelyből telített zsírsavak4 g
Koleszterin0g
Szénhidrát17 g
amelyből cukrok4 g
Fehérje15 g
Rost10 g
Só0g
Nyomokban diót, földimogyorót és szezámmagot tartalmazhat.
Tárolás
Hűvös, száraz, napfénytől védett helyen tárolandó.
Származási hely: Olaszország
A piemonti mogyoró jótékony hatásai
A mogyoró igazi szupereledel az agy számára! A kerek mogyoróbél magas lecitin- tartalma jótékonyan serkenti idegeinket és agyunkat. Segítségükkel könnyebb a koncentrálás, és maximális teljesítményre képes az elme.
A mogyoróban található omega 6 zsírsavak kedvezően befolyásolják a szív egészségét.
Az alacsony koleszterintartalmú étrenden élők számára a piemonti mogyoró igazi kincs. Rágcsálja a finom mogyorót nyugodt lelkiismerettel – a benne lévő tápanyagok csökkentik a rossz LDL koleszterinek szintjét.
